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Le foglie sono
oblungo-lanceolatesaettate, di colore verde più
o menc intenso, talvolta un po' glaucescenti e
con le nervature per lo più ingrossate e
rossastre, specialmente le centrali.
I fiori sono ascellari, solitari, a raggera, di
colore azzurro, con ligula appena sfrangiata
nella porzione terminale che dopo
l'impollinazione si richiudono.
I frutti sono acheni piccoli, di colore
marrone-nerastri.
Utilizzazioni
Le parti utilizzate sono le foglie, da consumare
sia cotte che crude ed i fiori.
Ricette
MINESTRA
DI CICORIA SELVATICA
Far bollire in acqua salata le foglie di cicoria
precedentemente pulite in acqua fresca corrente
e a cottura ultimata condire con olio di oliva e
consumare come piatto caldo accompagnando la
pietanza con fragranti crostini di pane.
È un piatto molto indicato come pasto serale
invernale, indicato come depuratore
dell'intestino.
INSALATA
AZZURRA
Dopo aver preparato la normale insalata con le
verdure disponibili, aggiungere i fiori di
cicoria selvatica e servire. La portata
riscuoterà un successo inaspettato
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